Obesity is excessive body fat accumulation, increasing risk of diabetes, hypertension, and cardiovascular diseases. Asian standard classifies BMI 25+ as obese.
| BMI範囲 | カテゴリー |
|---|---|
| 18.5 below | 低体重 |
| 18.5 - 22.9 | 標準 |
| 23 - 24.9 | 過体重 |
| 25 - 29.9 | 肥満 |
| 30 above | 高度肥満 |
* Asian standard (WHO Asia-Pacific criteria)
24.2
✨ 過体重Height 170cm, Weight 70kg
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BMI（体格指数）は、身長と体重を使用して健康状態を評価する指標です。体重（kg）を身長（m）の2乗で割って計算されます。
BMI = 体重（kg）÷ 身長（m）²。例えば、体重70kg、身長175cmの人のBMIは70 ÷ 1.75² = 22.9です。
| Category | BMI | Health Risk | Action |
|---|---|---|---|
| Normal | 18.5-22.9 | Low | Maintain |
| Overweight | 23-24.9 | Caution | Diet control |
| Obese I | 25-29.9 | High | Start weight loss |
| Obese II | 30-34.9 | Very High | Medical consultation |
| Severely Obese | 35+ | Extremely High | Professional treatment |
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