비만은 체내에 지방이 과도하게 축적된 상태로, 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제의 위험을 높입니다. 아시아 기준 BMI 25 이상을 비만으로 분류합니다.
| BMI 범위 | 분류 |
|---|---|
| 18.5 미만 | 저체중 |
| 18.5 - 22.9 | 정상 |
| 23 - 24.9 | 과체중 |
| 25 - 29.9 | 비만 |
| 30 이상 | 고도비만 |
* 아시아인 기준 (WHO 아시아-태평양 기준)
24.2
✨ 과체중키 170cm, 체중 70kg 기준
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BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중과 키의 관계를 이용하여 건강 상태를 평가하는 지표입니다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다.
BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)². 예를 들어, 체중 70kg, 키 175cm인 사람의 BMI는 70 ÷ 1.75² = 22.9입니다.
| 분류 | BMI | 건강 위험 | 권장 조치 |
|---|---|---|---|
| 정상 | 18.5-22.9 | 낮음 | 유지 |
| 과체중 | 23-24.9 | 주의 | 식단 조절 |
| 비만 1단계 | 25-29.9 | 높음 | 감량 시작 |
| 비만 2단계 | 30-34.9 | 매우 높음 | 의료 상담 |
| 고도비만 | 35+ | 극히 높음 | 전문 치료 |
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통화: KRW
단위: metric
세금 모델: KR payroll estimate
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